Carla Malinverni Coach

La rabbia, questa ‘sconosciuta’

In questi giorni in cui tutto cambia e poche sono le certezze, io sto pensando a come poter dare un senso per me a questa ‘reclusione’.

Rallentare il ritmo degli impegni, convogliare sul web – purtroppo – alcuni appuntamenti (nel mio lavoro amo proprio il colloquio in presenza…), decidere di accantonare alcune attività per cominciarne altre: questo è l’aspetto lavorativo.

E intanto voglio compensare almeno in parte la mancanza che sento di unione, vicinanza, incontro, condivisione.

Per questo ho deciso di ‘donarti’, se ti può interessare, il primo step di un percorso che solitamente svolgo in azienda, con persone che vogliono gestire ‘meglio’ la loro rabbia. Di solito, il materiale è accompagnato da sessioni in presenza. Il ‘metodo’ è identico anche per la gestione della rabbia in ambito personale.

Se ti va, puoi scaricare il file qui: Materiale_RABBIA_MalinverniFREE

Fammi sapere se ti è piaciuto, se ti è utile….

UN ABBRACCIO (da qui, si può)

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