PREMESSA: l’estate è il periodo in cui, sospese le lezioni in aula, mi dedico ancora di più a letture e soprattutto faccio autocoaching! EMOZIONI A COLORI: tra le varie, quest’anno mi ha entusiasmata l’iniziativa di Michela Bellomo e di Fabiana…
solitudine e isolamento, due concetti differenti!
SOTTOTITOLO: sto meditando di meditare…e cioè di rinchiudermi al fresco in una solitaria meditazione (tranquilli…solo per qualche giorno!) PREMESSA: ‘dove vai in vacanza?’ è una domanda che alle mie orecchie suona come ‘che cosa fai a capodanno?’ e non so…
la quarta dimensione: il tempo
il tempo è una risorsa finita (e tra l’altro, per fortuna, non sappiamo quanto ne avremo a disposizione) PREMESSA: nelle mie molteplici vite precedenti a questa, ero convinta di non avere mai tempo sufficiente: per lavorare da dipendente e quindi…
ci sono tre mandala…uno del 2012, uno del 2017 e uno del 2018
vi parlerò della composizione del mandala in coaching, di sogni e visioni, della potenza generativa delle dichiarazioni e…dei simboli! più volte vi ho parlato, forse più sulla mia pagina facebook IroniCoaching che non qui, della composizione del MANDALA IN COACHING.…
a semplificare…non ci perdi, ci guadagni!
in questi giorni sto riflettendo, per diversi motivi, sulla semplicità. spesso ho apprezzato la semplicità in arte, nelle letture, nel parlare di alcune persone. per una prima parte della mia vita ho considerato la semplicità come qualcosa di ‘sminuente’, qualcosa…
parole di julio, velasco…1993
DI CAMBIAMENTO VERTIGINOSO, RABBIA, NOSTALGIA, DIFFICOLTA’ A CAMBIARE! in questi gg sulla mia pagina Facebook da coach sto pubblicando una serie di post con la trascrizione dell’apertura di un mirabile discorso di Julio Velasco del 1993. facebook-ironicoaching nella parte introduttiva, Julio…
vi do i numeri! giocateli!
FINE ANNO TEMPO DI BILANCI E BILANCE, PESI E MISURE, LOTTERIE E PREMI! da sempre amo i numeri – non per nulla ho una laurea in fisica! – e fin da piccola ho pensato che potessero essere un altro modo…
delle mie origini e di sagge donne antiche
SOTTOTITOLO: c’era un volta, nel biellese, molti anni fa…una nostra forma di meditazione! come molti di voi sanno, visto che ne parlo volentieri, ho origini biellesi: nata a biella, ho trascorso lì tutta la mia infanzia e adolescenza, respirando anche…
mi sento un po’….’stankina’
sottotitolo: anche i coach sono vulnerabili (per fortuna)! lo sapete: non mi piacciono per nulla i coach del tipo ‘se vuoi puoi tutto’, ‘pensa positivo che tutto si risolve’, ‘ce la farai sempre se ci credi’, che poi per mantenere…
procedere INSIEME CON le paure e NON NONOSTANTE
quando in sessione i coachee mi parlano dei cambiamenti che vogliono apportare nelle loro vite, spesso emerge quanta PAURA provino di fronte al cambiamento: paura di sbagliare, di pentirsi, di voler poi tornare indietro quando non si può più, di…